Вместе с командой Яндекса мы разработали сбалансированное меню на основе блюд корейской и русской кухни.
В меню представлены 18 вариантов блюд, состоящих из 2 категорий, Всего 40 блюд. Меню будет расширяться.
Система очень легка в употреблении, один вариант, состоящий из 2 категорий можно разбить на обед и ужин.
Булочки, гренки, блины, предлагаются для завтрака или полдника.
Меню подробное будет печататься каждый день.
----
1 вариант
1. Плов с гребешками
2. Запеканка летняя (с картофелем, кабачками, помидорами, сыром, сметаной)
2 вариант
1. Плов с отварной курицей, помидорами и грибами.
2. Запеканка с рыбой (с картофелем, брокколи, корюшкой, сыром, сливками)
3 вариант
1. Рис, котлеты с аджикой, картофель жареный, самсам (зеленый салат и паста соевая), зеленый перец, кимчи
2. Рис, (корюшка) колбаса жареная, самсам, зеленый перец, суп из яиц, кимчи
4 вариант
1. Рис, палтус жареный, куриный бульон, самсам, зеленый перец, кимчи
2. Рис, картофель жареный, самсам, суп мисо с тофу, кимчи
5 вариант
1. Рис, камбала с тофу тиге (в остром соусе), кимчи
2. Рис, баклажаны жареные с колбасой, картофель жареный, самсам, кимчи
6 вариант
1. Рис, суп мисо с тофу, салаты острые из моркови, брокколи, кабачков, кимчи
2. Фунчуоза (крахмальная лапша), кимчи
7 вариант
1. Рис, курица в соусе бульгоги (жареная, тиге), самсам, кимчи
2. Рамен ( с тофу, с вареным яйцом)
8 вариант
1. Щике из камбалы и редьки (вид кимчи с рыбой)
2. Кактуги
9 вариант
1. Блины с икрой, сметаной, мёдом
2. Блины с луком
10 вариант
1. Суп солянка, картофель отварной с селедкой, луком
2. Отбивная из свиной шеи с горчицей
3. Салат из помидоров и огурцов с маслом
11 вариант
1. Булочки с горохом (на пару, жареные)
2. Торт Рыжик
12 вариант
1. Рис, суп из тофу (тофу, говядина, редька), самсам, зеленый перец, кимчи
2. Салат из кальмара
3. Суп с пельменями
4. Картофель с копченой рыбой
13 вариант
1. Салат весенний
2. Спагетти с сыром Долмио (с фаршем)
14 вариант
1. Салат фирменный
2. МКС с сыром
15 вариант
1. Кимчи из редиски и огурцов
2. Кимчи из огурцов
16 вариант
1. Салат из огурцов со сметаной
2. Салат из редиски со сметаной
17 вариант
1. Гамдяток (картофельные оладьи)
2. Гренки с какао
18 вариант
1. Рис, курица отварная с соевым соусом, бульон куриный, кимчи
2. Салат маш-маш (из соевых проростков)
3. Рис, крылышки жареные в меду и сухарях
4. Суп из проростков гороха (холодный)
