Но это, слава Богу, не так.
Меня сейчас поймут все пышечки и пампушечки.
Кушать нужно, но при этом много двигаться - тратить энергию.
- Доктор, посоветуйте средство для похудения.
- Уголь!
- Пить?
- Разгружать!
Вся проблема в привычке вкусно поесть.
Поэтому здесь нужна сила воли.
Хочешь быть красивой - жертвуй своими привычками.
Найди мотивацию - Что я бесхарактерная амёба?
Ведь это всего лишь конфета (пирожное, пирожок).
Есть вода, фрукты, орехи, если уж совсем невтерпеж.
У меня тоже бывают срывы, но с каждым разом я становлюсь упорнее, учась на своих ошибках.
Еще для меня сильный мотиватор это Маматов.
Тут уж либо пан либо пропал.
Так что, худеем с весенним настроением.
